• ago 23 2010

    Burritos de Plátano

    Burritos de Plátano

    Una buena receta de burrito de plátano excelente para complementar el desayuno además de que es bajo en grasa y muy saludable, bajar de peso ya no es difícil en estos días. Tiempo de preparación: 2 minutos

    Ingredientes

    • 1 tortilla de harina integral.
    • 4 cucharadas de crema de almendras natural.
    • ¼ de plátano.

    Preparación

    Unta la crema de almendras a la tortilla, pon la mitad del plátano en el centro y enrolla.

    Nota: Las fibras insolubles de harina integral pasan con más rapidez a través de aparato digestivo, evitando con ello la absorción de una buena parte de la grasa.

    Posted by Carmentxu Idiazabal @ 11:42

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